ともりんです♪2児のちび怪獣に振り回されてます。日々のこと、大好きなハワイのこと、ハワイ雑貨のこと、ちょこちょこと・・・ヨロシク♪


by hulagirl720

地道に・・ゆっくりと♪

e0067231_1053661.jpgかなりペースダウンしたものの、ダイエット計画、続行中~~~~~♪

最初のころの勢いはもちろん、ないです(^_^.)
いちおう、そこそこの体重値まで来たので、、「恐怖のリバウンド」だけは避けたく、現状維持をするつもりで気持ちもゆったりと持てるようになってきました。

・・いや~。この歳になってくると、痩せるのは超大変!なのに、太るのって超簡単(;_;
気を抜くとまたすぐにぼわ~ん!となりそうです。

今は夏休みで、幼稚園もないし、日差し、気温の高さで日中、なかなか外遊びもできないし、よくよく考えると夏なのに活動量が減っているような気がする。
ついつい、子供と一緒にアイスも食べちゃうし。。

・・・で、とにかく「毎日、体重測定」&「メジャーで、ウエスト、ヒップ、などを測定」をやってます。

ちょっと増えてもあまり気にならなくなりましたが、でも食事を見直してみたり、ちょっとだけ日々気をつけるように。

小さい階段式にストン、と少しずつ順調に確実にまた落ち始めてます。

ただ、体重だけじゃなくて、体をきちんと引き締めたいな~。(特に太もも!ほんとに太い~~!)
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by hulagirl720 | 2010-08-06 10:05